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【蔡明樺╱台北報導】用偏方降血壓，小心中風。五十歲患高血壓的羅小姐，誤信網路上吃蕉皮可降血壓偏方，連吃半年後因氣溫驟降爆血管，出現手腳無力症狀，就醫診斷為小中風。醫師說，逾一成高血壓患者就醫前會先搜尋偏方，若延誤就醫恐致腦中風、心肌梗塞猝死。

收治病例的新光醫院心臟內科主任邱俊仁昨說，網路流傳吃蕉皮可降血壓，原理是蕉皮含鉀離子可排鈉，但效果有限，羅小姐誤信偏方生吃香蕉皮達半年，不僅高血壓未改善，還因天冷血管爆裂致小中風才就醫，險終身行動不便。 

醫師指，喝蜂蜜水是藉由吸收鉀離子排鈉來降血壓，但其實無助於治療。資料照片

茶含咖啡因太刺激

羅小姐昨出席高血壓衛教活動時說，就醫前不知患高血壓，但因有家族病史才嘗試偏方吃蕉皮預防，半年前某天醒來呼吸急促就醫，才知是高血壓引起小中風。
邱俊仁指，逾一成高血壓患者就醫前會先搜尋偏方，常見的降血壓偏方除吃蕉皮外，還包括喝蜂蜜水、吃番茄等，都是藉由吸收鉀離子排鈉來降血壓，但這些偏方都無法治療高血壓。
他說，網路還謠傳小蘇打水泡腳或喝茶可治高血壓，事實上，茶類或許能舒緩高血壓引發的頭痛等症狀，但含咖啡因恐刺激血壓上升；而用溫的小蘇打水泡腳，利用水溫助血管擴張降血壓，但對治療慢性高血壓患者無效。 

降血壓偏方謬誤表

服藥控制防腎病變

台大醫院心臟內科醫師王宗道說，許多高血壓患者擔心服藥傷腎，男性患者還憂不利性功能，其實服藥控制才能避免腎病變，部分降血壓藥可能抑制男性雄風，但患者若有困擾可跟醫師溝通換處方。
邱俊仁提醒民眾早、晚量血壓，若兩次收縮壓都高於標準值上限一百四十、舒張壓高於九十毫米汞柱，應就醫治療，當收縮壓高於一百五十毫米汞柱時，腦中風機率比血壓正常者高八成，有猝死風險。