別再囫圇吞棗地洗臉了，美麗健康的臉龐絕對是可以洗出來的！
撰文：陳婠娟 攝影：蔡明宗
模特兒：林怡萱（會星堂）彩妝師：Carol 髮型師：Marco（Ardor Salon）
洗臉這件事，對我們來說就好像刷牙一樣再簡單不過了，但偏偏這樣容易的事，卻常常成為我們肌膚保養上的絆腳石。怎麼說呢？洗臉的最終目的，無非是將我們一整天在外奔波的髒污與彩妝帶走，但大部分的人都對洗臉步驟等閒視之；殊不知潔膚是為肌膚打造吸收後續保養品養分良好環境的最佳方式，否則再昂貴的精華液，再豐潤的乳霜也無法吃到肌膚裡。另外，洗臉應該以最輕柔溫和的方式對待；這一點卻因為我們錯選清潔品或是清潔不當而事倍功半。
Erno Laszlo訓練經理Amanda說，以上這些都會造成肌膚的提早老化，尤其正值秋冬時節，盛夏累積的傷害會在秋冬爆發，老化速度甚至會增加數倍之多；保養專家凱鈞老師也提醒，秋冬肌膚皮脂腺分泌下降外，角質聚合能力降低，無法乖乖地一片一片排好，非常容易讓乾燥細紋趁虛而入，這時洗臉的功夫便格外重要！
林三益V.S柳燕 粉刺bye-bye刷，NT390。
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清潔給力 潔膚工具助陣
其實，洗臉的道理我們何嘗不懂，根據皮膚科醫生的觀察，大部分的人實際上是一天洗兩次臉，也就是早晚各一次，主要是洗去臉上的微生物、角質、化妝品與髒汙。但真正的關鍵：是不是將臉洗乾淨了？以為自己洗完臉，卻在擦拭化妝水時破了功，殘留在化妝棉上的汙垢就足以證明洗臉功夫還有待加強。難怪當Clarisonic科萊麗超音波淨膚儀一推出，就備受皮膚科醫師的推崇，原因就在於其透過每秒300下的「音波震動科技」，可以60秒深層潔淨全臉毛孔；如此一來，髒污堆積的毛孔縮小了，角質排列也更為乖巧，自然能讓臉部瑕疵與清潔不力造成的油脂不均都減緩。
無獨有偶的，林三益V.S柳燕「靚研系列」的粉刺bye-bye刷，也是利用潔膚過程為肌膚調理出不易治痘、長粉刺的好膚底。內外運用內不同口徑的刷毛，內硬外軟與雙層次的設計，是深層清潔與鬆動粉刺的最大關鍵。
Ettusais[高機能保濕潔顏慕絲增量版]，225g，NT680。
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講究！洗臉前的預備動作
關於洗臉，再講究一點的，凱鈞老師提出一個觀念，那就是先打底，再潔顏。他透露其私房秘招：回家後就算一整天臉部很髒或出油，但卻依然感覺很緊繃時，可以在卸妝後、洗臉前，先用化妝棉沾取保濕型乳液，以螺旋方式在臉上輕輕按摩畫圈，這個方式能軟化臉上角質，緩和臉部緊繃的感覺；之後再使用溫和保濕型的洗面乳，就會發現肌膚不但比較不乾燥緊繃，而且毛孔阻塞問題也減少了。
這樣的道理與Erno Laszlo提出的清潔防抗老概念不謀而合。PH前導潔顏精露可以幫助肌膚在深層清潔前進行最全面的滋潤打底，之後搭配Erno Laszlo最著名的潔顏皂，留在臉龐的滋養成分更能成為最佳潤滑緩衝劑，大大降低肌膚因為過度清潔所帶來的不適感。當然，清潔前直接以乳狀的卸妝產品則是簡化步驟的方式之一，如此在卸妝的同時就能夠給予肌膚滋潤度，一點也不用擔心按摩會帶給肌膚過多的磨擦。
Olay Pro-x by Olay微晶亮膚潔面儀（包括纖維刷頭、按摩棉頭、微晶熱能磨砂凝膠20ml及潔面乳20ml），NT1,390。
美肌加倍奉還的關鍵
潔膚得當，美肌效果加倍奉還！這是無庸置疑的。首先是質地，如果你沒有辦法將洗面乳或洗面皂搓揉出細緻的泡沫，那就選擇慕絲吧！Ettusais高機能保濕潔顏慕絲有著如同棉花糖般、完全不坍塌變稀的泡沫，濃密微細的慕絲可以徹底深入皮溝、毛孔清潔髒污；尤其正值冬季，溫和徹底的清潔力，讓乾性肌與敏感肌用起來更安心。
除此之外，去除角質的確是可以讓皮膚顯現潔淨，雖然冬日去角質次數要減少，但是油性肌膚，建議還是需在T字部位適時做去角質。超能紅石榴微循環潔膚乳也是款淨化面膜，乾肌時按摩後敷上五分鐘即可，而易過敏的肌膚，在卸妝洗臉部分，建議只要輕柔的按摩就可以。當然，近來美容儀器興起，Pro-x by Olay微晶亮膚潔面儀媲美物理性的微晶煥膚療程，紮實有彈性的按摩棉頭搭配上微晶熱能磨砂凝膠，是任何肌膚都適用的溫和磨砂。
Erno Laszlo PH平衡滋養皂，150g，NT1,500。
達人洗好臉的要訣提點
掌握潔顏必勝的方式與步驟，保養達人有話要說。Shu Uemura教育練經理Jennifer一語道破，即使是只上隔離霜，也不要心存僥倖不卸妝，因為一般清潔品只能帶走皮脂與髒污，即使你認真地洗兩次，也無法徹底將隔離霜清潔乾淨。自然美集團聯席教育長黃素珍老師則提醒勤洗臉的愛面族，如照三餐來洗臉，恐怕會造成膚表過於乾燥緊繃，讓肌底的油無法順暢代謝到表面，反而造成內油外乾的情況，有礙保養品的吸收。
至於洗完臉，資生堂國際櫃廖崟潔老師說，別在最後一個步驟破功，只需要用乾毛巾或紙巾將臉上多餘的水分按乾即可。而Ipsa美容教育課長蕭嘉珍老師也以親身為例建議，卸妝後先以溫毛巾敷臉1分鐘，再以潔膚品洗淨；但她也提醒，這並不表示天氣冷就可以用溫水洗臉，因為溫水會讓毛細孔擴張，最好的溫度就是接近膚溫，是不會感覺到明顯的熱或冷，這樣的溫度對於肌膚較不具有刺激性。不妨試試溫感又含保濕成分的洗卸用品，在洗卸時瞬間提高膚溫暫時讓毛孔打開，自然達到冬季最需要的溫和潔淨力
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