დ　台北 酒店經紀 愛麗絲 閒話家常♫ ♥ ♫

隨著年齡增長胸部下垂問題也會開始越來越令人在意。還有萎縮或是胸部周圍鬆弛等問題相信一定有很多人也很在意吧。因為胸部主要是以脂肪而構成，所以只要利用每日的姿勢或是習慣、運動等等做法，無論是誰都能夠自由自在的改變胸部的形狀或是質地。要為大家介紹這些在日常生活中常常犯下的，美胸大忌不良習慣。

 愛穿有罩杯的細肩帶上衣 

最近很受歡迎的附罩杯式細肩帶上衣，穿起來雖然很輕鬆，但是因為欠缺支撐力，尺寸也很大概所以有著容易讓胸部變形或是下垂的危險性。

 錯誤的「豐胸」運動 

坊間流傳的豐胸運動當中，有些其實不是讓胸部變大，而是讓肩膀和手臂變結實的運動，所以一定要慎選。

 駝背玩智慧型手機 

在玩智慧型手機時，人會無意識地往前傾。駝背再加上姿勢不良會造成胸部自己也萎縮。

 常常穿平口小可愛 

夏季洋裝或是內搭中常用到的平口上衣，因為會壓住胸部的上半部而容易帶給胸部負擔，造成胸部變形。

 睡眠不足 

如果養成了慢性睡眠不足的習慣，會讓漸漸讓血液無法充分運送到胸部，直接造成胸部萎縮或是下垂等老化現象。飲食不均衡同樣會造成不良影響。

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